01.02.10 Как выбирать боксерские перчатки Вы решили приобрести боксерские перчатки, и не знаете, как сориентироваться во всём многообразии моделей, данная статья будет Вам очень полезна. Прочесть статью

14.01.10 Смена стоек в боксе Боксеры высокого класса, как левши, так и правши в процессе боя в зависимости от ситуации, складывающейся на ринге, видоизменяют боевую стойку. Прочесть статью

13.01.10 Клубный бокс Titan Health Сегодня мы хотим поделиться с вами информацией о наших друзьях. Это боксерский клуб в центре столицы Titan Health. Прочесть статью

25.12.09 Средства восстановления в боксе и кикбоксинге В период тренировочных нагрузок больших объемов и интенсивности необходимо восполнять потери витаминов, солей и электролитов. Прочесть статью

15.12.09 Проба Ромберга Проба Ромберга используется для проверки испытуемого на координацию и устойчивость, и предусматривает  исследование в простой позе (поза Ромберга I) и усложненных (позы ромберга II и III) Прочесть статью

07.12.09 Методы тренировки Перечисленны некоторые методы тренировок.  Прочесть статью

06.12.09 Ударный метод тренировки Заключается в использовании кинетической энергии спортсмена для предварительного растяжения мышц и накопления в них дополнительного упругого потенциала напряжения, повышающего мощность их последующего сокращения в основной фазе движения. Резкое растяжение мышц является сильным раздражителем с высоким тренирующим эффектом, способствующим развитию взрывной силы мышц и их реактивной способности. Прочесть статью

06.12.09 Скоростно-силовые качества Для достижения победы на ринге необходимо развитие различных видов способностей бойцов.  Прочесть статью

03.12.09 Бой с тенью  Словосочетание «бой с тенью» слышали наверное все, даже те, кто к единоборствам особого отношения не имеет.  Прочесть статью

18.11.09 Самостоятельные занятия. Дополнительные занятия – это  хорошо. Прочесть статью